Blog Seputar Cara Alami Merawat Kecantikan, Diet sehat & Kesehatan untuk Pria dan Wanita
Cara Alami memutihkan muka secara tradisional untuk pria dan wanita
Memiliki kulit yang wajah putih dan bersih tentunya menjadi dambaan setiap pria maupun wanita, karena dengan kulit wajah yang bersih akan membuat kamu akan kelihatan tampil beda lebih cantik dan lebih ganteng, namun sayangnya tidak semua orang memiliki kulit wajah yang putih dan bersih, banyak sekali faktor yang bisa mempengaruhi tampilan kulit wajah, menjadi berminyak, kelihatan kusam dan kotor, baik karena faktor ekternal maupun fakror internal, sehingga bsa membuat kamu kurang percaya diri.
Ada banyak penyebab kenapa kulit wajah bisa kurang menarik, kelihatan kotor, berjerawat, berminyak dan kusam, penyebab utamanya adalah bisa dikarenakan pola hidup yang kurang sehat terutama kurang memperhatikan jenis asupan makanan yang dikonsumsi, atau bisa karena faktor alam karena kamu sering ber aktivitas di luar ruangan sehingga kamu sering bersentuhan langsung dengan panas terik matahari dan udara yang kotor, namun ada juga karena faktor genetik seperti tumbuhnya jerawat pada wajah sehingga wajah menjadi kurang menarik.
Tentunya untuk tampil menarik dan agar wajah kelihatan putih bersih serta bercahaya tidak perlu khawatir karena banyak sekali cara yang bisa kamu lakukan untuk membuat wajah kamu kelihatan bersih, bahkan di jaman modern saat ini banyak alternatif yang bisa dipilih untuk memutihkan wajah, bisa secara medis,menggunakan kream pemutih wajah khusus, maupun secara alami dengan memilih cara-cara tradisional yang sudah dibuktikan dari jaman dulu.
Cara yang paling aman dan tidak beresiko tentu saja adalah memilih cara tradisional dan alami karena cara seperti ini pada umumnya tidak akan memiliki efek samping, berbeda sekali dengan cara medis atau penggunaan kream khusus, apalagi yang melibatkan unsur-unsur kimia tentu bisa menimbulkan efek samping seperti alergi dan efek kesehatan lainnya.
1. Perbanyaklah cuci muka dengan air bersih putih setiap kali kamu selesai beraktivitas di luar ruangan, cucilah muka setelah kondisi badan rilex dan keringat mengering. dan juga jangan lupa Selalu cuci wajah sebelum tidur dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih.
2. Terapkan pola makan bernutrisi dengan disertai banyak minum air putih untuk kesehatan kulit, dengan banyak mengkonsumsi air putih maka selain bisa membersihkan kulit juga mampu mengencangkan kulit. Minum cukup air juga akan membantu tubuh agar tidak dehidrasi dan mempermudah tubuh membuang racun dari dalam tubuh. Sehingga, kulit akan terlihat lebih sehat. Minum 6 hingga 8 gelas air sehari dan dapatkan kulit lebih sehat.
3. Selalu memakai tabir surya jika beraktivitas di luar ruangan, seperti topi yang dapat melindungi kulit wajah anda dari paparan sinar matahari secara langsung.
4. Olahraga Teratur Dengan berolahraga secara teratur, selain dapat membakar kalori dalam tubuh ternyata juga membantu mendapatkan kulit yang tampak cerah, mengurangi kerutan, dan bebas kusam. Pasalnya, ketika Anda melakukan olahraga seperti aerobik, jantung akan memompa darah dengan kadar oksigen yang cukup untuk kulitmu. Selain itu, olahraga juga dapat menurunkan kadar hormon kortisol dalam tubuh yang dapat merusak kolagen pada kulit
5. Rawat dengan Masker alami, Kamu dapat mencoba masker dari bahan alami yang sekiranya dapat membantu proses pencerahan kulit seperti misalnya masker alami dari jeruk lemon, yoghurt, kunyit, pepaya, dan lain lain yang bagus untuk kulit.
Cara membuat masker lemon untuk memutihkan kulit wajah
Untuk membuat masker dari buah lemon langkahnya adalah campurkan perasan air jeruk lemon, madu murni dan 2 sendok teh tepung oatmel, campurkan dan aduk hingga membentuk pasta, kemudian oleskan pada permukaan kulit wajah kamu yang sudah dibersihkan sebelumnya.
Cara kedua yang bisa anda coba adalah menggunakan perasan air lemon yang sudah dicampur air bersih. Caranya bersihkan kulit dengan air hangat agar pori-pori mengembang kemudian keringkan dengan handuk bersih, ambil kapas, lalu celupkan di perasan air lemon. Oleskan kapas ke kulit Anda dan diamkan selama 20 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menambahkan air dengan takaran yang seimbang demi meminimalisasi tingkat keasaman air lemon yang bisa mengiritasi kulit.
Setelah perawatan ini, gunakan pelembap karena air lemon bisa membuat kulit menjadi kering. Sebisa mungkin jangan dulu keluar rumah saat siang hari karena air lemon bisa membuat kulit menjadi sensitif jika terkena sinar matahari. Jangan lakukan metode ini tiap hari karena bisa membuat kulit mengalami iritasi. Lakukan perawatan ini seminggu tiga kali untuk hasil terbaik.
Cara Membuat masker dari buah pepaya untuk memutihkan wajah
Untuk membuat masker dari buah pepaya caranya adalah, siapkan buah pepaya yang matang, kemudian kupas kulitnya, potong-potong kecil lalu diblender sampai menjadi halus, setelah halus oleskan pada seluruh permukaan wajah anda dan biarkan sampai 20 menit kemudian bilas wajah anda dengan air bersih dan keringkan dengan handuk bersih.
Cara Membuat masker kunyit untuk memutihkan wajah adalah sebagai berikut:
Gunakan secukupnya bubuk kunyit, dua sendok teh tepung oatmeal, dan air jeruk lemon secukupnya, aduk semua bahan sampai rata hingga membentuk pasta yang siap untuk diolehkan pada wajah, silahkan oleskan ke seluruh wajah merata dan biarkan mengering, setelah kering baru kulit wajah dibilas dengan air bersih sambil memijat-mijat dan menggosoknya dengan perlahan, masker dari kulit cocok sekali bagi kamu yang memiliki kulit berminyak.
Kamu juga bisa membuat masker kunyit dari campuran serbuk kunyit dan minyak jaitun perhatikan kekentalannya agar campurannya membentuk pasta yang siap untuk di oleskan pada kulit wajah kamu.
masker dari kunyit bisa kmu gunakan minimal 3 kali dalam 1 minggu di permukaan kulit wajah yang sudah dibersihkan dengan air hangat dan sudah dikeringkan sebelumnya, sangat cocok digunakan di pagi hari sebelum kamu beraktivitas atau di sore hari atau malam hari setelah selesai beraktivitas.
Yogurt dikenal mengandung alpha-hydroxy acids (AHA), khususnya jenis asam laktat. Menurut penelitian, asam laktat merupakan zat yang paling efektif diserap oleh kulit. Kandungan tersebut bisa membantu proses pengelupasan kulit tua dan pembentukan kulit baru sehingga dapat membuat kulit kelihatan segar, putih dan bersih.
Cara membuat Masker dari Yoghurt untuk memutihkan kulit
Untuk membuat masker dari yoghurt kamu bisa campurkan yogurt (tanpa pemanis) dengan bubur oatmeal. Aduk merata hingga menjadi pasta. Oleskan pasta ke bagian tubuh yang Anda inginkan. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Anda juga bisa mencelupkan kapas ke yogurt, lalu mengoleskannya pada kulit.
Setelah maskeran secara alami dengan menggunakan salah satu bahan di atas, agar dapat memberikan hasil yang maksimal, usahakan untuk selalu menggunakan tabir surya jika aktivitas anda diluar ruangan agar bisa terhindar dari paparan sinar matahari langsung dan bisa terhindar dari udara yang kotor yang dapat menyumbat pori-pori kulit anda.
Cara Almi di atas bisa digunakan baik untuk pria maupun wanita, perlu dicatat bahwa cara memutihkan kulit di atas bukanlah cara instan dan cepat yang sekejap dapat memutihkan kulit wajah kamu dengan seketika, perlu waktu dan juka konsistensi, jika dilakukan secara konsisten dan benar maka akan membuat kulit anda cerah putih dan segar.
Demikian artikel tentang Cara Alami memutihkan muka secara tradisional untuk pria dan wanita, semoga bermanfaat.
Ada banyak penyebab kenapa kulit wajah bisa kurang menarik, kelihatan kotor, berjerawat, berminyak dan kusam, penyebab utamanya adalah bisa dikarenakan pola hidup yang kurang sehat terutama kurang memperhatikan jenis asupan makanan yang dikonsumsi, atau bisa karena faktor alam karena kamu sering ber aktivitas di luar ruangan sehingga kamu sering bersentuhan langsung dengan panas terik matahari dan udara yang kotor, namun ada juga karena faktor genetik seperti tumbuhnya jerawat pada wajah sehingga wajah menjadi kurang menarik.
Tentunya untuk tampil menarik dan agar wajah kelihatan putih bersih serta bercahaya tidak perlu khawatir karena banyak sekali cara yang bisa kamu lakukan untuk membuat wajah kamu kelihatan bersih, bahkan di jaman modern saat ini banyak alternatif yang bisa dipilih untuk memutihkan wajah, bisa secara medis,menggunakan kream pemutih wajah khusus, maupun secara alami dengan memilih cara-cara tradisional yang sudah dibuktikan dari jaman dulu.
Cara yang paling aman dan tidak beresiko tentu saja adalah memilih cara tradisional dan alami karena cara seperti ini pada umumnya tidak akan memiliki efek samping, berbeda sekali dengan cara medis atau penggunaan kream khusus, apalagi yang melibatkan unsur-unsur kimia tentu bisa menimbulkan efek samping seperti alergi dan efek kesehatan lainnya.
Cara Alami memutihkan muka secara tradisional untuk pria dan wanita
Berikut adalah cara alami untuk memutihkan wajah secara tradisional yang bisa kamu coba baik untuk pria maupun wanita:1. Perbanyaklah cuci muka dengan air bersih putih setiap kali kamu selesai beraktivitas di luar ruangan, cucilah muka setelah kondisi badan rilex dan keringat mengering. dan juga jangan lupa Selalu cuci wajah sebelum tidur dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih.
2. Terapkan pola makan bernutrisi dengan disertai banyak minum air putih untuk kesehatan kulit, dengan banyak mengkonsumsi air putih maka selain bisa membersihkan kulit juga mampu mengencangkan kulit. Minum cukup air juga akan membantu tubuh agar tidak dehidrasi dan mempermudah tubuh membuang racun dari dalam tubuh. Sehingga, kulit akan terlihat lebih sehat. Minum 6 hingga 8 gelas air sehari dan dapatkan kulit lebih sehat.
3. Selalu memakai tabir surya jika beraktivitas di luar ruangan, seperti topi yang dapat melindungi kulit wajah anda dari paparan sinar matahari secara langsung.
4. Olahraga Teratur Dengan berolahraga secara teratur, selain dapat membakar kalori dalam tubuh ternyata juga membantu mendapatkan kulit yang tampak cerah, mengurangi kerutan, dan bebas kusam. Pasalnya, ketika Anda melakukan olahraga seperti aerobik, jantung akan memompa darah dengan kadar oksigen yang cukup untuk kulitmu. Selain itu, olahraga juga dapat menurunkan kadar hormon kortisol dalam tubuh yang dapat merusak kolagen pada kulit
5. Rawat dengan Masker alami, Kamu dapat mencoba masker dari bahan alami yang sekiranya dapat membantu proses pencerahan kulit seperti misalnya masker alami dari jeruk lemon, yoghurt, kunyit, pepaya, dan lain lain yang bagus untuk kulit.
Memutihkan kulit wajah dengan Masker dari Jeruk Lemon
Lemon Adalah salah satu cara alami yang bisa kamu gunakan untuk memutihkan wajah karena buah ini dikenal memiliki kandungan vitamin c yang baik juga mengandung zat yang dapat mencegah pengelupasan kulit, kemudian sifat keasaman yang dimiliki lemon juga terbukti dapat mencerahkan kulit sehingga tidak heran banyak produk kecantikan yang menyertakan lemon di dalamnya.Cara membuat masker lemon untuk memutihkan kulit wajah
Untuk membuat masker dari buah lemon langkahnya adalah campurkan perasan air jeruk lemon, madu murni dan 2 sendok teh tepung oatmel, campurkan dan aduk hingga membentuk pasta, kemudian oleskan pada permukaan kulit wajah kamu yang sudah dibersihkan sebelumnya.
Cara kedua yang bisa anda coba adalah menggunakan perasan air lemon yang sudah dicampur air bersih. Caranya bersihkan kulit dengan air hangat agar pori-pori mengembang kemudian keringkan dengan handuk bersih, ambil kapas, lalu celupkan di perasan air lemon. Oleskan kapas ke kulit Anda dan diamkan selama 20 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menambahkan air dengan takaran yang seimbang demi meminimalisasi tingkat keasaman air lemon yang bisa mengiritasi kulit.
Setelah perawatan ini, gunakan pelembap karena air lemon bisa membuat kulit menjadi kering. Sebisa mungkin jangan dulu keluar rumah saat siang hari karena air lemon bisa membuat kulit menjadi sensitif jika terkena sinar matahari. Jangan lakukan metode ini tiap hari karena bisa membuat kulit mengalami iritasi. Lakukan perawatan ini seminggu tiga kali untuk hasil terbaik.
Memutihkan kulit dengan Masker dari Pepaya
Saat ini banyak sekali kream pemutih kulit dan produk-produk kecantikan yang mengandung pepaya di dalamnya, itu dikarenakan di dalam pepaya mengandung zat khusus yang dapat mencegah pengelupasan kulit muda yang disebut dengan enzim papain, sehingga dengan enzim ini bisa mempertahankan kulit baru sehingga kulit bisa kelihatan lebih cerah dan bersih.Cara Membuat masker dari buah pepaya untuk memutihkan wajah
Untuk membuat masker dari buah pepaya caranya adalah, siapkan buah pepaya yang matang, kemudian kupas kulitnya, potong-potong kecil lalu diblender sampai menjadi halus, setelah halus oleskan pada seluruh permukaan wajah anda dan biarkan sampai 20 menit kemudian bilas wajah anda dengan air bersih dan keringkan dengan handuk bersih.
Memutihkan kulit wajah dengan Masker dari Kunyit
Kunyit dikenal mengandung bahan aktif bernama kurkumin yang dipercaya berfungsi sebagai anti-oksidan. Metode pemutihan kulit dengan kunyit dipercaya adalah metode pemutihan secara tradisional yang sudah dilakukan sejak jaman dulu selama berabad-abad. Kunyit dipercaya bisa menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang membuat kulit menjadi lebih gelap. Selama ini banyak yang puas dengan cara kerja kunyit, meski secara klinis belum teruji.Cara Membuat masker kunyit untuk memutihkan wajah adalah sebagai berikut:
Gunakan secukupnya bubuk kunyit, dua sendok teh tepung oatmeal, dan air jeruk lemon secukupnya, aduk semua bahan sampai rata hingga membentuk pasta yang siap untuk diolehkan pada wajah, silahkan oleskan ke seluruh wajah merata dan biarkan mengering, setelah kering baru kulit wajah dibilas dengan air bersih sambil memijat-mijat dan menggosoknya dengan perlahan, masker dari kulit cocok sekali bagi kamu yang memiliki kulit berminyak.
Kamu juga bisa membuat masker kunyit dari campuran serbuk kunyit dan minyak jaitun perhatikan kekentalannya agar campurannya membentuk pasta yang siap untuk di oleskan pada kulit wajah kamu.
masker dari kunyit bisa kmu gunakan minimal 3 kali dalam 1 minggu di permukaan kulit wajah yang sudah dibersihkan dengan air hangat dan sudah dikeringkan sebelumnya, sangat cocok digunakan di pagi hari sebelum kamu beraktivitas atau di sore hari atau malam hari setelah selesai beraktivitas.
Memutihkan kulit wajah dengan Masker dari Yoghurt
Kita mengenal yoghurt sebagai salah satu hasil permentasi susu yang cukup enak dan sering digunakan untuk campuran olahan makanan, yoghurt ternyata bisa juga dimanfaatkan dibuat masker untuk memutihkan wajah.Yogurt dikenal mengandung alpha-hydroxy acids (AHA), khususnya jenis asam laktat. Menurut penelitian, asam laktat merupakan zat yang paling efektif diserap oleh kulit. Kandungan tersebut bisa membantu proses pengelupasan kulit tua dan pembentukan kulit baru sehingga dapat membuat kulit kelihatan segar, putih dan bersih.
Cara membuat Masker dari Yoghurt untuk memutihkan kulit
Untuk membuat masker dari yoghurt kamu bisa campurkan yogurt (tanpa pemanis) dengan bubur oatmeal. Aduk merata hingga menjadi pasta. Oleskan pasta ke bagian tubuh yang Anda inginkan. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Anda juga bisa mencelupkan kapas ke yogurt, lalu mengoleskannya pada kulit.
Memutihkan kulit wajah dengan beras
Air beras juga ternyata dapat digunakan untuk memutihkan kulit, air beras memiliki kandungan orizanol dan banyak mengandung protein, glutein dan selulosa yang dapat membantu menyehatkan kulit yang dapat menangkal sinar ultraviolet, jenis beras juga dapat menentukan peruntukan untuk jenis kulit kamu, berikut beberapa jenis beras yang dapat digunakan untuk memutihkan kulit wajah secara alami:
- Beras putih, cocok digunakan untuk wajah berminyak
- Beras Merah, cocok digunakan untuk kulit yang kering
- beras hitam, dapat digunakan untuk semua jenis kulit
Cara membuat masker dari beras adalah sebagai berikut:
Ambil beras secukupnya kemudian tumbuk halus hingga menjadi tepung, bungkus tepung beras kedalam kain katun yang bersih, siapkan air hangat dan celupkan bukusan tepung beras dari bahan katun ke air hangat tersebut, angkat dan diamkan sebentar hingga air tidak terlalu banyak, oleskan bahan katun yang berisi tepung beras tersebut pada permukaan wajah, diamkan selama 20 menit sampai kelihatan kering, bilas dengan air hangat lalu keringkan dengan handuk.
Setelah maskeran secara alami dengan menggunakan salah satu bahan di atas, agar dapat memberikan hasil yang maksimal, usahakan untuk selalu menggunakan tabir surya jika aktivitas anda diluar ruangan agar bisa terhindar dari paparan sinar matahari langsung dan bisa terhindar dari udara yang kotor yang dapat menyumbat pori-pori kulit anda.
Cara Almi di atas bisa digunakan baik untuk pria maupun wanita, perlu dicatat bahwa cara memutihkan kulit di atas bukanlah cara instan dan cepat yang sekejap dapat memutihkan kulit wajah kamu dengan seketika, perlu waktu dan juka konsistensi, jika dilakukan secara konsisten dan benar maka akan membuat kulit anda cerah putih dan segar.
Demikian artikel tentang Cara Alami memutihkan muka secara tradisional untuk pria dan wanita, semoga bermanfaat.